Колко често децата ви ви виждат да се храните здравословно, да спортувате или да полагате грижи за себе си? Това са добри навици, които те биха могли да усвоят. Ако постоянно ви виждат да ядете вредна храна и да не пиете достатъчно вода, ще се научат да правят същото. Логично е да се стараете да ги научите на полезни навици за цял живот.