Поради факта, че играем мъжка роля в живота си, се произвежда колосално количество кортизол, който потиска производството на всички други хормони. Това са хормоните, които ни служат, за да избягаме от опасност, да се борим за живота си и т.н. Ако обаче това не се случи, ако физически не реализираме импулса, този хормон като ръжда започва да ни разяжда отвътре. Тоест четенето на ужасни новини, докато седите пред компютъра, е сигурен път към невроза.

Когато една жена отиде на йога, нейните хормонални нива се нормализират. Надбъбречните жлези се успокояват и излишният кортизол се освобождава от тялото.