X

30-дневно предизвикателство: Примерно меню за Ден 5

от в 10:29 на 14.01.2016 в Здраве и спорт | Рецепти


30-дневно предизвикателство: Примерно меню за Ден 5

30-дневно предизвикателство: Примерно меню за Ден 5

Момичета, справяте ли се с предизвикателството ни? Ето какво ще похапваме през ден 5.

Закуска - 1 варено яйце, плочка нискомаслено сирене, препечена филийка,    50 гр пилешко филе

Междинна закуска - Фреш от грейпфрут

ОбядРиба на пара със зелен фасул

Междинна закуска - 50 гр орех

ВечеряПечен патладжан с домати и сирене

Съветваме ви по време на този един месец да увеличите приема на вода (поне 2 л дневно), да се опитате да ходите пеша поне по 25 минути дневно и да замените асансьора със стълбите. За още по-добър ефект бихте могли да опитате природния продукт за отслабване, който беше обявен за "чудо" - запознайте се с 2SLIM. Заедно с отслабващия му ефект, ще се радвате и на много здравословни ползи - подсилване на имунитета, повече жизненост, балансиране на кръвното налягане, цялостно подобряване на процесите в организма. Продуктът е изключително подходящ и за премахване на така наречените "проблемни зони". Или казано директно - с 2SLIM мазнините просто нямат шанс! Виж цялото 30-дневно предизвикателство: Да влезем във форма след празниците и побързай да се присъединиш към групата на спортуващите дами във Facebook.

Бон апети!



Теми   меню | рецепти

Още по темата

Коментари

Зареждане






x

Ако не искаш да получаваш най-интересните статии, натисни тук.