5 основни разлики между истинската и токсичната любов

Дали сте открили половинката с главно „П” или сте попаднали в омагьосания кръг на зловредни отношения, от които не можете да се откъснете?

Смятате, че скандалите и неразбирателствата са нормална част от всяка връзка?

Или с партньора ви виждате във всеки проблем прекрасна възможност да израствате и да усъвършенствате себе си?

От отговорите ви зависи дали сте в плен на истинската или на токсичната любов.

Вижте 5 основни разлики и преценете в коя графа попада вашата връзка:

• При истинската любов личностното развитие е най-важно. И двете страни искат най-доброто един за друг.
• При токсичната любов, основният фокус е не върху хората и тяхното израстване като отделни индивиди, а върху самата връзка и нейното развитие. Всичко друго замръзва – вниманието е съсредоточено единствено върху това, как двамата се държат един с друг.
• При истинската любов, това че всеки има своите интереси не е пречка. Двамата се подкрепят един друг и дори се насърчават да поддържат силни взаимоотношения с приятелите си и да създават връзки с нови хора. Всеки преследва интересите и идеите си без страх от порицание и негодувание от страна на половинката.
• При токсичната любов двамата стават едно. Буквално. Единият не може да излезе без другия, не може да има интереси, които не допадат на половинката, наблюдава се абсолютна зависимост един от друг.

• При истинската любов, не ви е трудно да приемете странностите на своя партньор. Харесвате неговата индивидуалност и не се дразните, че прави нещата или мисли по своя си начин.
• При токсичната любов вманиачено се опитвате да промените партньора си, превръщайки го в някого, с когото бихте искали да бъдете, вместо да го обичате заради това, което е самият той.

• При истинската любов, интимността и сексът не са задължение и задоволяване на чисто физически нужди, желанието за близост е провокирано от взаимна обич и доверие, грижовно отношение и силно приятелство.
• При токсичната любов, сексът е нещо, което чувствате като задължение. Използвате го като коз, когато се чувствате несигурни във връзката, или се отдавате на партньора под негов натиск, въпреки, че не сте в настроение за ласки. Стремите се да угодите на партньора, изпълнявайки сексуалните му желания, въпреки че не са ви по вкуса, отнасяте се към секса като към задача, или точно обратното – интересува ви единствено собственото ви удоволствие.

• При истинската любов, всеки разговор има конструктивна насоченост, всеки един от двамата се опитва да разбере гледната точка на другия, да му помогне със съвети и насоки, но без да се налага. Целта е да се покаже привързаност и подкрепа към партньора.
• При токсичната любов, разговорите имат за цел двамата да се поучават един друг, да се обвиняват, да защитават себе си и да нападат или манипулират партньора си. Като на война – всеки цели да победи другия, дори само на думи.

НАЗАД