Топлите дни вече са тук и ни днес ни се прииска да си приготвим нещо разхлаждащо, което хем да утоли жаждата ни, хем да ни зареди с енергия за работния ден. Затова се спряхме на ягодова лимонада, която всеки може да си направи много лесно, при това само за 5 минути!
Необходими продукти:
- сок от 4 лимона
- 1/3 чаша захар
- 3-4 чаши вода
- 5-7 свежи ягоди
- няколко листа мента
Начин на приготвяне:
Изстискайте сока от лимоните и оставете настрани. Смесете захарта с водата, докато напълно се разтвори. Нарежете ягодите на кубчета и налейте лимоновия сок в голям буркан или кана. Накрая добавете водата и опитайте, за да видите дали има нужда от още лимонов сок или захар. Добавете лед или оставете да се охлади в хладилника. Сервирайте с няколко листенца мента.
Вкусно и разхлаждащо!
Виж още:
▶ Ягодова лимонада без захар
▶ 15 вкусни смутита и сокове за детокс
▶ Десерт за закуска? Ще се влюбите в това високопротеиново шоколадoво смути!
НАЗАД
