Здравословно

ЛУННА ДИЕТА за ноември 2026: Кои са важните дати и идеи за по-леко меню

Новолунието на 9 ноември и пълнолунието на 24 ноември са двата основни момента в традиционния лунен хранителен режим за месеца.…

64 8 мин 0

Здравословно

Как да успокоим раздразнения СТОМАХ: Храни, които да хапваме при обострен ГАСТРИТ

243 6 мин 0

Здравословно

Пий ТОВА всяка сутрин, за да си ЗДРАВА през есента

234 3 мин 0

Здравословно

8 полезни храни, които могат да навредят, ако прекалите

274 6 мин 0

Здравословно

Протеин тук, протеин там... Колко полезни са протеиновите продукти всъщност?

145 2 мин 0

Здраве

Изпъкнало кокалче на крака? 6 лесни начина да намалите дискомфорта без операция

Около половината от възрастните хора са запознати с изпъкналите кокалчета на краката, които се случват по-често при жените.…

686 5 мин 0

Здраве

Ниско кръвно? 5 лесни навика, които ще да ви помогнат да се чувствате по-добре

548 6 мин 0

Здраве

Как правилно да мерим кръвното вкъщи: 9 грешки, които всички допускаме

1 173 4 мин 0

Здраве

Лекарите не говорят за него: Домашният лек, който облекчава болките в ставите още на втория ден

755 2 мин 0

Здраве

Пий ТОВА всяка сутрин и болестите ще стоят далеч

1 397 2 мин 0

Спорт

Баба на 12 внуци направи немислимото: 5 часа планк и нов световен рекорд

На 61 години ДонаДжийн Уайлд от Уелинг, Канада, подобри собствения си рекорд на Гинес за най-продължителен планк при жените.…

760 3 мин 0

Спорт

8 упражнения, които всички правим, а всъщност могат да бъдат опасни – ето с какво да ги заменим

523 9 мин 0

Спорт

15 минути са достатъчни: упражнението, което Дженифър Анистън не пропуска дори на почивка

824 3 мин 0

Спорт

Марго Роби не тренира, за да е слаба: ето как поддържа тялото си стегнато

565 3 мин 0

Спорт

Лошо време? Бъди активна у дома с тези бързи тренировки

517 3 мин 0

Здраве от природата

Източник на красота и младост: 10 продукта, които съдържат колаген

Искате ли да имате добър външен вид още много години? Тогава трябва да започнете с храненето. Какво представлява колагенът…

2 723 5 мин 1

Здраве от природата

"Не би го заменила за нищо на света": Продуктът, който Салма Хайек ползва, струва само $9

3 652 3 мин 4

Здраве от природата

5 храни, които да ядете, за да изглеждате като на 20

4 229 6 мин 6

Здраве от природата

При коклюш не подценявайте грижата за имунитета

22 037 6 мин 92

Здраве от природата

Диагнозата синдром на хиперактивност не се поставя само от един специалист и от една среща

16 874 6 мин 3

Женско здраве

9 обичани знаменитости, които страдат от АНОРЕКСИЯ

Проблеми в семейството, ниско самочувствие, груби коментари от познати и непознати – без значение какво тласка хората…

4 863 6 мин 1

Женско здраве

9 начина да се ПОГРИЖИМ за тялото си след РАЖДАНЕТО

4 062 10 мин 23

Женско здраве

София Вергара: "На 28 години РАК не бе диагнозата, която очаквах да чуя..."

8 510 2 мин 18

Женско здраве

12 вдъхновяващи дами, които победиха рака на гърдата

22 519 3 мин 87

Женско здраве

Рак на яйчниците – кои са ранните симптоми и кога да търсим лекар

24 842 5 мин 50