8. Обядвай по-рано. Италианците са високи ценители на храната, затова имат и определено време за хранене. Закуската е до 11 сутринта, а обядът обикновено е от 12 до 15 часа. След това от 18 до 20 ч. вечерта има вечерен аператив, а вечерята започва в 19 часа. Според италианците, ако закъснееш за обяд, не можеш да ядеш. В по-малките градове магазините и ресторантите затварят през останалото време.