Той е с високо съдържание на фибри, така че консумирането му през нощта може да предизвика подуване на корема и да намали на качеството на съня сред някои хора. По-добре е да внимавате с този продукт. Фасулът е идеалната храна за обяд или ранна вечеря - по този начин всички полезни съставки ще се усвоят, но е по-малко вероятно да се почувствате подути и преяли.