Според едно проучване рожков е чудесен източник на хранителни вещества и минерали. Също така е много добър за намаляване на вредния холестерол след консумацията му в продължение на 6 седмици, особено за тези с умерено високи нива на холестерол. Добрата новина е, че има ниско съдържание на мазнини и често се използва като заместител на шоколада.