Диетичните фибри са добри за храносмилането, но само ако са с естествен произход. Използването на изкуствени е свързано с подуване на корема. Ако сред съставките са инулин/малтодекстрин/полидекстроза, тогава производителят е решил да спести и да добави синтетични диетични фибри.