Звездата от „Приятели“ разказва, че майка ѝ много е държала на здравословния начин на живот, докато Дженифър е растяла. Затова и актрисата много държи на здравословното хранене и физическите упражнения. Тя се придържа към стриктна сутрешна рутина, която включва разходки и хранене на кучетата ѝ. Освен това Дженифър се придържа към сутрешни навици, които включват правене на кафе, медитация и водене на дневник. Чак след всичко това тя посяга и към телефона си. Ако има само 5 минути сутрин, тя скача на въже, което според нея е много ефективна тренировка.