Не ядете достатъчно фибри 15 от 15 Има хора, които просто не обичат зеленчуците. А плодовете често са доста скъпи. Междувременно без фибри не може да има здравословна загуба на тегло. Диетичните фибри дават усещане за ситост и спомагат за подобряване на храносмилането. Елена Исаева 21.03.2024