Ако прекарвате дълго време под слънчевите лъчи, може да бъде доста вредно, особено ако сте бременни. Избягвайте да излизате в най-горещите части на деня и вършете задачите си сутрин. Използвайте качествена слънцезащитна козметика и не пропускайте да я нанасяте, дори когато излизате съвсем за кратко. Добра идея е и да инвестирате в качествени слънчеви очила – това е и страхотен начин да се поглезите! Когато сте навън, стойте на сянка и – както вече многократно казахме – пийте течности!