Ако обичате плътния и богат вкус на спаначния дип, опитайте да го разнообразите с кисело мляко, което ще му придаде необходимата текстура без излишни калории. За по-интересен вкус можете да добавите от билката поточарка, като я нарежете ситно. Сварете спанака, загрейте тиган със зехтин и запечете лук в него. Настържете кората на един лайм и я смесете с кисело мляко и сок от лайм. В сместа добавете спанака, поточарката и лука, като овкусите със сол и пипер.