Ако пиете много бира, вино или просеко, може да получите закръглен и изпъкнал корем. „Въпреки че биреният корем се смята за по-често срещан при мъжете, той със сигурност засяга и жените“, казва д-р Бануел. „Това не говори за добро здравословно състояние и диетата трябва да се промени. Всъщност не само бирата причинява този корем. Всякакъв вид калории, независимо дали от алкохол, сладки напитки или големи порции храна, могат да увеличат мазнините около корема по този начин. Повишаването на теглото, свързано с употребата на алкохол, има тенденцията да „води до цялостно по-голям корем“ и е „опасно“, защото е свързано с омазняване на черния дроб. Мастното чернодробно заболяване обикновено не причинява признаци и симптоми, но може да включва увеличен черен дроб, умора и коремна болка. Заболяването може да причини необратимо увреждане на черния дроб и може да прогресира до цироза и органна недостатъчност. При такъв проблем д-р Бануел предлага да започнете с намаляване на приема на алкохол като цяло и повече упражнения. Той насърчава здравословното хранене за всички свои пациенти, което задължително да включва много плодове, зеленчуци и голямо количество вода.