Много деца не искат да опитат плодовете и зеленчуците, поставени пред тях на масата. Затова е важно да направите здравословното хранене забавно преживяване. Едно от най-лесните и бързи неща е да купите различни формички за бисквитки, с които да режете плодовете, пълнозърнестия хляб и зеленчуците. Може да подреждате и порциите им в интересна форма, да ги поднасяте в красиви разноцветни съдове и да сервирате храни в различни цветове, които не само изглеждат чудесно, но и са пълни с витамини и минерали. Живите цветове в допълнение със забавните форми, разсейват децата и така се хранят, без да влагат твърде много мисъл в това.