Много хора не могат да си представят сутринта си без чаша горещо кафе и освен че е вкусно, кафето всъщност може да бъде от полза за кожата ви. Но, ако го пиете всеки ден, преди дори да закусите, може да нанесете повече вреда, отколкото полза. Кафето е мощен диуретик, което означава, че може да доведе до леко дехидратиране. Това от своя страна ще затрудни токсините да напуснат тялото ви през кожата ви и ще я направи по-изложена на преждевременно стареене. Ето защо, избягвайте да започвате сутрините си с кафе. Започнете с чаша топла вода и оставете кафето за след това.