Прекалената консумация на месо може да предизвика проблеми, защото организма го преработва по-бавно. Диета богата на животински протеини може да образува камъни в бъбреците. Едно от най-често срещаната причина за тях е завишеното ниво на пурини. Хапвай повече зеленчуци и ядки, за да си набавиш необходимите протеини.