В днешно време има най-различни начини за поддържане на здравето и красотата. Но има някои народи, които сякаш имат специални традиции, когато става въпрос за грижа за себе си. Индийките например, имат по-задълбочен подход в тази насока, който включва полагането на специални грижи за храносмилателната система. Те й отделят специално внимание, тъй като проблемите със стомашно-чревния тракт могат да доведат до редица заболявания, включително кожни проблеми и преждевременно стареене.
Споделяме с вас 7 съвета на индийски експерти, които ще ви помогнат да бъдете здрави и да изглеждате млади по-дълго. Разбира се, препоръчителна е консултация с лекар, ако сте чувствителни към някоя от изброените съставки.
