Може би е просто въпрос на вкус и навик, че избираме да консумираме газирани напитки, вместо просто да пийнем вода, в момент на силна жажда, но газираната вода, например, съдържа фосфорна киселина, която интерферира и кара костите ни да отделят калций и магнезий. И ако, докато четете тази статия, осъзнавате че сте от хората, които пият бутилка след бутилка газирано, ще си дадете сметка, че може би вече страдате от дефицит на тези 2 минерала.