Шейковете са изключително популярни в наши дни. Дали това е зелен шейк или всякакъв друг, то той винаги е добра идея за закуска. Повечето зелени шейкове са пълни с протеин, който помага да се поддържа апетита под контрол и да се чувстваме сити по-дълго време. Нещо повече, зелените шейкове допринасят за ускоряване на метаболизма ви, детоксикацията на тялото и изгарянето на мазнините. Можете да добавите любимите си плодове към зеления шейк, за да стане по-вкусен и приятен за пиене.