Носенето на раница или чанта
5 от 10
Ако носите чантата на една страна, тялото се опитва да балансира тежестите. Изпитваме лека болка, особено ако тежестта е по-голяма. То не може лесно да понесе тази разлика.
Съвети: Сложете в чантата само това, което ви трябва, и сменяйте раменете. Пренаредете раницата, като отдолу сложите най-тежките неща.
Виктория Попова
19.01.2021