Горските плодове са богати на витамини, а киселото мляко перфектно регулира стомашния тракт, подобрява храносмилането и има положителен ефект върху чревната микрофлора. В същото време плодовете съдържат достатъчно захар, за да бъде киселото мляко, без добавяне на подсладители, достаъчно вкусно.