Всяка пържена храна, особено дълбоко пържена, както и бързата храна, натоварва тялото ни поради свръхстимулацията на мастните жлези. Така кожата ни, включително и скалпа, се омазняват допълнително. Следователно, ако хапваш хамбургер вечер, косата ти може да изглежда доста зле на сутринта. Не само трябва да избягваш да консумираш тези храни, за да се храниш по-здравословно, но и да за да може косата ти да е по-чиста.