Ново проучване показва, че танците са един от най-ефективните видове упражнения, които могат да обърнат процеса на стареене. Танцуването, особено с непрекъснато променяща се хореография, може да стимулира работата на хипокампа и да ти помогне да забавиш неприятното стареене.