На този етап от живота жените често изпитват хормонален дисбаланс, което пряко се отразява на качеството на косата. Тя става по-чуплива и крехка и пада по-често, така че всички грижи трябва да бъдат насочени към решаването на тези проблеми.

Ключови правила:

За да заздравите косата си и да я предпазите от накъсване, използвайте подхранваща маска веднъж седмично. Подхранвайте я с натурални масла, като жожоба или арганово масло.

Ако е загубила предишната си плътност, използвайте стимулиращи продукти с кератин и биотин върху скалпа.

Подстригвайте краищата на всеки 2-3 месеца.