Може би едно от най-добрите упражнение за корем е колелото. С негова помощ тренираме не само коремните мускули, но и подобряваме подвижността, стабилността и цялостното физическо състояние. Принцип на изпълнение е лесен - заставате на колене, плъзгате колелото напред, а след това го придърпвате обратно.