Бадемовото, кокосовото или бразилското орехово мляко съдържат допълнителна захар и ароматизатори и, разбира се, допълнителни калории. Затова се запознайте с всички съставки, преди да купите продукта. Може би е по-добре да си купите ядково мляко от био магазините.
