Винаги е приятно да хрупкате сочна ябълка. Освен това този вкусен плод има много ползи за здравето. Например, той е богат на фибри и антиоксиданти и може да помогне за подобряване на здравето на червата и мозъка. Затова е важно да се знае срокът на годност на ябълките и условията, при които се запазват всичките им ценни качества. Ябълките може да се съхраняват в хладилник 3 седмици, а във фризер – 8 месеца. Но не пробвайте да замразявате свежи ябълки, те трябва да са термично обработени – например печени.