Зелен чай 7 от 11 Той има голямо съдържание на антиоксиданти и е добра идея за всеки ден. Щом става дума за сън, най-добрият вариант е безкофеиновият зелен чай. Той съдържа теанин, който отпуска тялото и гарантира спокоен и дълъг сън. Виктория Попова 13.03.2020