Проблеми с раменете 7 от 11 Ако имате болка в раменете и спите по гръб или корем, а това не ви е удобно, опитайте това. Създайте си „канал“ като на картинката с възглавници. Гърбът трябва да е изправен. Виктория Попова 11.02.2021