Не знам за вас, но таблетите и смартфоните излязоха извън контрол в дома ни – и не само при децата. Имам чувството, че не можем да прекараме и 20 минути, без да проверим за имейли, нови снимки в Инстаграм и спортните резултати. И сега, когато Новата година вече настъпи, смятаме да поставим цялото семейство на технологична диета. Като всички добри диети, няма да ги изключим напълно,н о ще направим някои промени в начина, по който използваме таблетите и телефоните си. Това не само ще помогне на очите ви, но и ще ви сближи още повече. Вижте в галерията ни кои са седемте стъпки, за да го направите.
Силвия Дупчанова
09.01.2017