Майките рядко признават, че зад всички щастливи снимки в социалните медии стоят скучни дни, изблици на гняв, разхвърлян дом и безсънни нощи.

Точно по тази причина те често изпадат в депресии или нервни кризи, тъй като се опитват да постигнат много неща сами.

Представяме ви 7 ценни съвета за изморени майки, които ще ви помогнат отново да се радвате на живота.