Казвайте си, че обичате себе си по-често

„Научих, че думите всъщност могат да се материализират. Често имам негативни мисли в главата си и се уча да ги замествам с утвърждаващи“, споделя 29-годишният модел. Зад кулисите на модни ревюта, Кендъл активно практикува позитивен вътрешен диалог. По време на тази практика тя си напомня, че е достойна за любов, успех и мир.

„Понякога се чувствам сякаш лъжа себе си. Но когато започнеш да вярваш на собствените си думи, всъщност се случват хубави неща“, казва Дженър. Този метод ѝ помага да остане фокусирана дори през най-стресиращите периоди, като Седмицата на модата в Париж.