Празнувайте малките победи

„Когато не работя, мога да се изолирам от всички около мен. Но веднага щом изляза на разходка с кучето, тревожността ми отшумява“, признава 29-годишната актриса. Зендая се опитва да намира радост в ежедневните моменти. Тя замества кафето с матча, прави кратки разходки и си поставя малки цели за деня.

В същото време, като звезда, Зендая често се сблъсква със същите предизвикателства като всички останали. „Ставането, вземането на душ, обличането на нормални дрехи вече е победа“, казва приятелката на Том Холанд, призовавайки хората да се възнаграждават дори за подобни неща.