Нека повторим - това е любимото време на мъжете и има физиологични причини за това. През нощта се произвежда тестостерон - половият хормон, който е ключов за либидото и ерекцията. Той достига своя пик в 8 часа сутринта. Освен това по време на секс се произвеждат ендорфини и допамин, тоест невротрансмитери, благодарение на които настроението ви ще бъде добро през целия ден. От друга страна, това време на интимност има своите недостатъци. То не е подходящо за двойки, които имат много семейни задължения по това време на деня: приготвят се за работа, сами подготвят и изпращат децата на училище или детска градина. С такъв натоварен график е трудно да се концентрирате и да се подготвите за секс, а настройването на алармата „10 минути по-рано“ просто ще убие цялата романтика и интимността може да не донесе обичайното удоволствие. Така че денят ще започне с разочарование. Освен това някои хора се нуждаят от почивка след секс: коктейлът от хормони, произведени по време на оргазъм, може да предизвика желание за сън, а такъв релакс сутрин не е благоприятен за активен ден.