Без работа късно вечер 12 от 13 Той твърдо вярва, че работата до късно през нощта или гледането на филми след полунощ не допринасят за доброто здраве. Въздържа се от хранене 5-6 часа преди лягане, за да си осигури качествен сън. Мария Попова 09.06.2023