През пролетта много жени се депресират, ако прибавим и пролетната умора, положението става сериозно.
Депресията не е нормално състояние!
Не бива да подценявате депресията. Тя е сериозно заболяване, което изисква спешни мерки, за да не се задълбочи. При тежките случаи засегнатите не могат да се справят сами и се нуждаят от лекарска намеса.
Депресията може да засегне всеки един от нас
Никой не е застрахован. Освен това, депресията не е нещо срамно. Дори да се наложи лечение и преглед при специалист, това не бива да ни плаши и притеснява. Няма място за паника.
Депресията не е диагноза за цял живот
Депресията може и да не се превърне в хронична, ако вземете мерки. Напълно възможно е да се избавите от нея с повече търпение и упорство.
Не бързайте с антидепресантите
Понякога се налага приемането на специални медикаменти, но не бързайте да посягате към тях. Въпреки че съвременните антидепресанти имат малко странични ефекти, не е изключено да свикнете с тях и да не искате да се откажете. Ето защо ги приемайте само след консултация с лекар. Тези медикаменти могат да бъдат изключително необходими при тежките случаи на депресия, но са си химия и крият рискове.
НАЗАД
