X

Бързо, вкусно и леко: Свежи летни рулца

от в 10:00 на 26.06.2017 в Рецепти | Свободно време


Бързо, вкусно и леко: Свежи летни рулца

Бързо, вкусно и леко: Свежи летни рулца

Хапва ти се нещо вкусно, свежо и бързо? Имаме перфектното решение за всяка лятна вечер – вкусни летни рулца, които ще заситят апетита ти и ще запазят фигурата ти. Те са подходящи за обяд, вечеря, предястия, следобедна закуска – идеалното решение, когато ви се хапва нещо нестандартно, бързо и апетитно.

Продукти:

10 оризови листа
1 авокадо
1/3 чаша зеле лилаво
1 голям морков
1 глава чесън
5 листа маруля
1 пакет оризови спагети
½ червена чушка
50 гр. сусам

Подправки:

¼ чаша фъстъчено масло
2 с. л. соев сос
1 с. л. чили сос

Начин на приготвяне:

За оризовите листа: Изсипете топла вода в широка купа. Потопете листата едно по едно във водата за около 15-20 секунди. Листата трябва да станат меки, но и гъвкави. След това ги поставете върху дъска, без да ги прегъвате.

За соса: Смесете всички подправки в голяма купа. Добавете 1 или 2 с. л. топла вода, за да не бъде прекалено гъст.

За рулцата: Сложете няколко парчета морков, краставица, червена чушка и зеле. След това сложете малко от оризовите спагети, парче авокадо и малко кориандър. Покрийте с листо маруля. Рулцата не бива да бъдат прекалено пълни, защото завиването им ще се окаже трудна задача.

След като навиете рулцата, ги поръсете с магданоз и сервирайте със соса.

Приятен апетит!

 

 



Теми   летни рулца | рецепта

Още по темата

Коментари

Зареждане






x

Ако не искаш да получаваш най-интересните статии, натисни тук.

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: include(gemius/category_35.txt): failed to open stream: No such file or directory

Filename: views/index.phtml

Line Number: 896

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: include(): Failed opening 'gemius/category_35.txt' for inclusion (include_path='.:/usr/share/php:/usr/share/pear')

Filename: views/index.phtml

Line Number: 896