X

Прегръдките намаляват стреса

от в 10:04 на 14.11.2014 в Здраве и спорт | Здраве


Прегръдките намаляват стреса

Прегръдките намаляват стреса

Ново изследване доказва, че прегръдките, държането за ръка и дори докосванията в труден период могат да намалят болката и стреса. Погледът или допирът от любим човек действа като естествено обезболяващо и колкото и да е странно, снимката на любимите ни хора има почти същото влияние. 

В проведеното изследване взимат участие 25 дами, които от дълго време се радват на стабилна връзка. Жените дали като пример, доказващ теорията, че когато са получавали леки изгаряния и са гледали снимката на любим човек, са усещали по-малко болка. Ефектът се засилвал още повече, когато близък държал ръката им. 

Дамите, които били и майки, дали и друг много спонтанен отговор - когато тяхното детенце паднело или се ударело някъде, а те целунели нараненото място, то се успокоявало мигновено. 

Какъв е изводът? Много ясен и прост - прегръдките и размяната на докосвания значително намаляват стреса и успокояват болката. Прегръдките и докосванията са лек за много здравословни състояния. Те също така заздравяват връзката между двама души.



Теми   изследване | интересно | прегръдки | свободно време | стрес

Още по темата

Коментари

Зареждане






x

Ако не искаш да получаваш най-интересните статии, натисни тук.