X

Рецепта 4

от в 13:24 на 21.04.2015 в Здраве и спорт | Диети


Рецепта 4

Рецепта 4

Съставки:

- 1 чаша зехтин
- 4 лъжици английска сол
- 3 чаши пресен сок от грейпфрут
- чепка грозде

Най добре е да започнете с плодова диета през деня. Трябва да спрете да се хранете 4 часа преди да започнете. За закуска приемете храна без мазнини. Спрете да се хранете в 15:00 часа следобед и започнете в 19:00 часа.
Смесете 4 лъжици английска сол в 3 чаши вода и прибавете сок от грейпфрут.

Разпределете сместа в 4 чаши. 

Изпийте първата чаша (19:00). 

След 2 часа втората чаша (21:00). След това изстискайте гроздето в чаша. Трябва да бъде поне половин чаша, смесете със зехтина и го разбийте. 
Изпийте го след 2 часа (23:00) и си легнете да спите.

На следващата сутрин след като се събудите изпийте третата чаша с английска сол и сок от грейпфрут. 

След 2 часа изпийте последната чаша и може да продължите след 2 часа с плодова диета.

Вероятно ще получите диария, при което е възможно да изхвърлите жлъчни камъчета. 



Теми   детоксикаци | черен дроб

Още по темата

Коментари

Зареждане






x

Ако не искаш да получаваш най-интересните статии, натисни тук.