Николай Трайков

Автор

Аз съм на 22 години, от София. Обичам да спортувам и се опитвам да го правя всеки ден. Любимият ми спорт е футболът, а в свободното си време ходя на фитнес, за да поддържам форма. Фитнесът и добрата форма са и сред любимите ми теми, за които пиша в Dama.bg.

От автора

Какво ни разсейва докато тренираме

Какво ни разсейва докато тренираме

1 414 5 мин 0

Фитнес съвети за начинаещи дами

Фитнес съвети за начинаещи дами

3 278 5 мин 0

Как да се преборим с целулита

Как да се преборим с целулита

5 335 7 мин 0

Как да изгорим повече калории

Как да изгорим повече калории

2 834 5 мин 0

Безопасно ли е да спортуваме по време на бременност

Безопасно ли е да спортуваме по време на бременност

4 482 6 мин 0

Какво НЕ трябва да ядем след тренировка

Здравословно

Какво НЕ трябва да ядем след тренировка

11 213 5 мин 0

Стегнато и оформено дупе с няколко прости упражнения

Стегнато и оформено дупе с няколко прости упражнения

13 162 5 мин 7

За първи път във фитнес залата

За първи път във фитнес залата

6 085 5 мин 0

Тенис

Звездни покани в Монте Карло: Двама бивши шампиони се включват в турнира с

Звездни покани в Монте Карло: Двама бивши шампиони се включват в турнира с "уайлд кард"

21-годишната Каратанчева надви полуфиналистка от РГ за дебютен 1/4-финал на ниво WTA!

21-годишната Каратанчева надви полуфиналистка от РГ за дебютен 1/4-финал на ниво WTA!

Григор Димитров в Монте Карло или всички участия на първата ни ракета досега (резултати)

Григор Димитров в Монте Карло или всички участия на първата ни ракета досега (резултати)

"По-хубаво от мечта": 4-кратен ATP шампион и Мастърс финалист обяви края на кариерата си

Два дни след триумфа над Джокович: Меншик се отказа от участие на Мастърса в Монте Карло

Два дни след триумфа над Джокович: Меншик се отказа от участие на Мастърса в Монте Карло

x