Николай Трайков

Автор

Аз съм на 22 години, от София. Обичам да спортувам и се опитвам да го правя всеки ден. Любимият ми спорт е футболът, а в свободното си време ходя на фитнес, за да поддържам форма. Фитнесът и добрата форма са и сред любимите ми теми, за които пиша в Dama.bg.

От автора

Какво ни разсейва докато тренираме

Какво ни разсейва докато тренираме

1 431 5 мин 0

Фитнес съвети за начинаещи дами

Фитнес съвети за начинаещи дами

3 290 5 мин 0

Как да се преборим с целулита

Как да се преборим с целулита

5 352 7 мин 0

Как да изгорим повече калории

Как да изгорим повече калории

2 841 5 мин 0

Безопасно ли е да спортуваме по време на бременност

Безопасно ли е да спортуваме по време на бременност

4 496 6 мин 0

Какво НЕ трябва да ядем след тренировка

Здравословно

Какво НЕ трябва да ядем след тренировка

11 222 5 мин 0

Стегнато и оформено дупе с няколко прости упражнения

Стегнато и оформено дупе с няколко прости упражнения

13 172 5 мин 7

За първи път във фитнес залата

За първи път във фитнес залата

6 096 5 мин 0

Тенис

WTA ранглиста: Куп промени в топ 5 и рекордно ниско класиране за Швьонтек от 3 години

WTA ранглиста: Куп промени в топ 5 и рекордно ниско класиране за Швьонтек от 3 години

ATP ранглисти: Алкарас изпревари Зверев с огромна разлика и вече е по петите на Синер

ATP ранглисти: Алкарас изпревари Зверев с огромна разлика и вече е по петите на Синер

Български тенис празник: Нестеров мина през големия фаворит на домакините и покори Букурещ!

Български тенис празник: Нестеров мина през големия фаворит на домакините и покори Букурещ!

Новият крал на Рим: Алкарас развенча мита за непобедимия Синер и развали италианската идилия!

Новият крал на Рим: Алкарас развенча мита за непобедимия Синер и развали италианската идилия!

Гледайте на живо: Яник Синер срещу Карлос Алкарас в спор за трофея на Мастърса в Рим

Гледайте на живо: Яник Синер срещу Карлос Алкарас в спор за трофея на Мастърса в Рим

x