Николай Трайков

Автор

Аз съм на 22 години, от София. Обичам да спортувам и се опитвам да го правя всеки ден. Любимият ми спорт е футболът, а в свободното си време ходя на фитнес, за да поддържам форма. Фитнесът и добрата форма са и сред любимите ми теми, за които пиша в Dama.bg.

От автора

Какво ни разсейва докато тренираме

Какво ни разсейва докато тренираме

1 471 5 мин 0

Фитнес съвети за начинаещи дами

Фитнес съвети за начинаещи дами

3 341 5 мин 0

Как да се преборим с целулита

Как да се преборим с целулита

5 406 7 мин 0

Как да изгорим повече калории

Как да изгорим повече калории

2 877 5 мин 0

Безопасно ли е да спортуваме по време на бременност

Безопасно ли е да спортуваме по време на бременност

4 542 6 мин 0

Какво НЕ трябва да ядем след тренировка

Здравословно

Какво НЕ трябва да ядем след тренировка

11 253 5 мин 0

Стегнато и оформено дупе с няколко прости упражнения

Стегнато и оформено дупе с няколко прости упражнения

13 227 5 мин 1

За първи път във фитнес залата

За първи път във фитнес залата

6 135 5 мин 0

Тенис

Очаквайте на живо: Григор Димитров срещу Алекс Микелсен в първия кръг в Далас

Очаквайте на живо: Григор Димитров срещу Алекс Микелсен в първия кръг в Далас

Време е за шоу: Григор излиза на централния корт в Далас срещу 3-кратен финалист (програма)

Време е за шоу: Григор излиза на централния корт в Далас срещу 3-кратен финалист (програма)

Български герои: Григор поведе Георгиев към триумф над световен №9, но не стигнаха 2 точки

Български герои: Григор поведе Георгиев към триумф над световен №9, но не стигнаха 2 точки

Григор: Тенисът ми е дал абсолютно всичко в живота; никой няма право да се оплаква

Григор: Тенисът ми е дал абсолютно всичко в живота; никой няма право да се оплаква

Гледайте на живо: Григор Димитров и Георги Георгиев срещу Шелтън и Ковачевич в Далас

Гледайте на живо: Григор Димитров и Георги Георгиев срещу Шелтън и Ковачевич в Далас

x