Николай Трайков

Автор

Аз съм на 22 години, от София. Обичам да спортувам и се опитвам да го правя всеки ден. Любимият ми спорт е футболът, а в свободното си време ходя на фитнес, за да поддържам форма. Фитнесът и добрата форма са и сред любимите ми теми, за които пиша в Dama.bg.

От автора

Какво ни разсейва докато тренираме

Какво ни разсейва докато тренираме

1 477 5 мин 0

Фитнес съвети за начинаещи дами

Фитнес съвети за начинаещи дами

3 352 5 мин 0

Как да се преборим с целулита

Как да се преборим с целулита

5 421 7 мин 0

Как да изгорим повече калории

Как да изгорим повече калории

2 891 5 мин 0

Безопасно ли е да спортуваме по време на бременност

Безопасно ли е да спортуваме по време на бременност

4 547 6 мин 0

Какво НЕ трябва да ядем след тренировка

Здравословно

Какво НЕ трябва да ядем след тренировка

11 263 5 мин 0

Стегнато и оформено дупе с няколко прости упражнения

Стегнато и оформено дупе с няколко прости упражнения

13 232 5 мин 1

За първи път във фитнес залата

За първи път във фитнес залата

6 150 5 мин 0

Тенис

С 8 поредни гейма: Иван Иванов попиля 5-кратен шампион при мъжете и грабна трофея в Тарагона!

С 8 поредни гейма: Иван Иванов попиля 5-кратен шампион при мъжете и грабна трофея в Тарагона!

Гледайте на живо: Иван Иванов срещу Алекс Марти Пухолрас в спор за титлата в Тарагона

Гледайте на живо: Иван Иванов срещу Алекс Марти Пухолрас в спор за титлата в Тарагона

Ясен е началният час на историческия финал между Синер и Лехечка в Маями (програма)

Ясен е началният час на историческия финал между Синер и Лехечка в Маями (програма)

Реваншът е взет: Сабаленка си отмъсти на шампионката от РГ и вдигна титлата в Маями!

Реваншът е взет: Сабаленка си отмъсти на шампионката от РГ и вдигна титлата в Маями!

Тарагона: Ето кога и срещу кого излиза Иван Иванов на най-големия си финал! (програма)

Тарагона: Ето кога и срещу кого излиза Иван Иванов на най-големия си финал! (програма)

x