Николай Трайков

Автор

Аз съм на 22 години, от София. Обичам да спортувам и се опитвам да го правя всеки ден. Любимият ми спорт е футболът, а в свободното си време ходя на фитнес, за да поддържам форма. Фитнесът и добрата форма са и сред любимите ми теми, за които пиша в Dama.bg.

От автора

Какво ни разсейва докато тренираме

Какво ни разсейва докато тренираме

1 480 5 мин 0

Фитнес съвети за начинаещи дами

Фитнес съвети за начинаещи дами

3 354 5 мин 0

Как да се преборим с целулита

Как да се преборим с целулита

5 424 7 мин 0

Как да изгорим повече калории

Как да изгорим повече калории

2 895 5 мин 0

Безопасно ли е да спортуваме по време на бременност

Безопасно ли е да спортуваме по време на бременност

4 553 6 мин 0

Какво НЕ трябва да ядем след тренировка

Здравословно

Какво НЕ трябва да ядем след тренировка

11 273 5 мин 0

Стегнато и оформено дупе с няколко прости упражнения

Стегнато и оформено дупе с няколко прости упражнения

13 235 5 мин 1

За първи път във фитнес залата

За първи път във фитнес залата

6 154 5 мин 0

Тенис

Мечтани новини: 19-годишна Елизара Янева получи неочаван шанс да играе на Ролан Гарос!

Мечтани новини: 19-годишна Елизара Янева получи неочаван шанс да играе на Ролан Гарос!

Синер сгази 2-кратен Мастърс шампион и счупи един от най-значимите рекорди на Джокович!

Синер сгази 2-кратен Мастърс шампион и счупи един от най-значимите рекорди на Джокович!

17-годишният Иванов срази настоящ №4 в света за втория си най-гоолям 1/4-финал през сезона!

17-годишният Иванов срази настоящ №4 в света за втория си най-гоолям 1/4-финал през сезона!

Мачът на турнира: Екзекуторът на Зверев посече и новия Надал в епика до 2 след полунощ!

Мачът на турнира: Екзекуторът на Зверев посече и новия Надал в епика до 2 след полунощ!

Най-лошата серия в кариерата: Григор изравни 10-годишен антирекорд след отпадането в Бордо

Най-лошата серия в кариерата: Григор изравни 10-годишен антирекорд след отпадането в Бордо

x