Сигурни сме, че знаете, че чипсът определено не влиза в списъка с полезни и здравословни храни, но ако мислите, че солените храни не съдържат захар - то е добре да знаете, че около 3%-5% от съдържанието на пакетчето с любимия ви картофен чипс е чиста захар!
Това е особено често срещано не само в сладкия царевичен чипс, но и при чипсовете с аромати като барбекю, сладко чили, сметана или мед.
Само 15 парченца картофен чипс с вкус на барбекю, например, съдържат цели 2 грама захар!
Освен това чипсът има крайно високо съдържание на въглехидрати, които тялото ви превръща в друга форма на захар, наречена глюкоза.
Това е само една от причините диетолозите да съветват нездравословната храна, като чипса, да се яде пестеливо, за да се предотвратят всякакви хронични или сърдечносъдови заболявания или болестни състояния като диабет, атеросклероза и затлъстяване, например.