Мини ножичните ритници работят както с корема, така и с глутеуса. За да направите това, легнете по гръб и дръпнете краката нагоре, след което започнете да ги кръстосвате един върху друг. Колкото повече спускате краката си, толкова по-предизвикателно ще бъде. Ако искате да направите още една крачка, уверете се, че не използвате ръцете си, за да поддържате торса. Правете това за 50 секунди и след това си починете.