Всеки от нас понякога изпитва неразположения, но ако нещо ви безпокои дълго и постоянно, а не можете да намерите причина, тогава трябва да обърнете сериозно внимание на здравето си. Може би всичко е свързано със стреса, защото не е случайно, че всички наши болести се дължат на него.
Ние избрахме някои от най-очевидните симптоми, когато тялото подсказва, че стресът уврежда вашето здраве.
А как реагира вашето тяло при стресови ситуации? Споделете вашите истории:
Виж още:
▶ 16 опасни храни, които може би консумирате всеки ден
▶ 5 неочевидни грешки, които ти пречат да отслабнеш
▶ Следвай тези 18 прости правила, ако искаш да живееш до 100 години
