Знаем, че консумирането на твърде много захар не е полезно за никого, но може да има дори по-силен ефект върху бременните жени. Най-добрият вариант е да имаш балансиран хранителен режим и да ограничиш количеството захар (особено преработената такава). Но това не означава, че не може да си позволиш бисквитка или парче торта, ако наистина го искаш.