Клек със завъртане 5 от 11 Тук началната позиция е същата, а ръцете трябва да поставиш зад главата си. Направи основен клек, като ставайки повдигни десния си крак, свий коляното и се протегни до дясната част на лакътя и го докосни с коляното си. Повтори същото и с левия крак. Доника Симеонова 12.08.2018