Стена за упражнения за сила и гъвкавост 4 от 7 Ако искате да укрепите краката и средната част на тялото, можете да използвате всяка стена в дома си като инструмент за упражнения. Лицеви опори, стойка на ръце, разтягания и йога инверсии могат лесно да се извършват по този начин. Доника Симеонова 07.08.2020