Яйца 3 от 8 Подобно на сьомгата, яйцата предлагат омега-3 мастни киселини, витамин D и протеини. Животинските протеини съдържат триптофан, предшественик на серотонина, който помага да запазим настроението си стабилно. Силвия Дупчанова 29.07.2016