Киселото мляко с плодове е нискокалорична закуска, богата на протеини, калций, калий, витамин D и много други жизненоважни хранителни вещества, от които има нужда тялото ви, за да функционира правилно. Поради високото си съдържание на протеини, киселото мляко ви държи на разстояние от глада до обяд или по-дълго. Тази закуска всъщност съдържа два пъти повече протеин, отколкото чисто кисело мляко. Добавете боровинки или къпини, за да направите закуската си вкусна, здравословна и подходяща при диета.